kosaram

0 db | 0 Ft
Készleten: 475 db

Termékeink

Matrac típusok:

Egyéb jellemzők:

Matrac méretek:

Matrac árak (90*200 cm):

Matrac márkák:

Ágyrácsok:

Ágykeretek:

Matracvédők:

Párnák:

Kapcsolat

Fizetési módok

Házhozszállítás

Best Dream Siglo matrac ár

Best Dream Siglo matrac ár maximálisan igazodik a magyarországi átlagos elvárásokhoz, így akciós áron mindenki számára könnyedén elérhető. A matracok ára természetesen függ a termék típusától is, hiszen egy olcsóbb Best Dream matrac, mint például a Siglo lényegesen kedvezőbb árban van, mint például egy a Montalese...

1 2 3 4 5
Házhoz szállítás
Hotline
+36 20 404 73 17 info@matracvasarlas.hu
Hétfő-péntek: 10-18h között
Ceriflex minőségi olasz vákuum matracok Best Dream Life Sleep matracok by Isbir Levital matracok Rottex logó Medical Concept matracok Hilding logo Allegro Konfor logó

Melatonin és az alvás

2013.12.04 09:33 , utoljára módosítva: 2013.12.04 15:49
Szerző: matracvasarlas.hu

Melatonin és az alvás, álmatlanság és kipihentség

A melatonin hiánya az alvás minőségére kihatással van, alvászavar, álmatlanság és kipihentség hiánya a leggyakoribb tünet. Szervezetünk kétféle hormont termel, a kortisol -más néven stresszhormon- többek között az ébredésért felel, míg a melatonin az elalvást segíti elő. A melatoninszint hiánya, alacsony értéke nehézkes elalváshoz és felületes éjszakai alváshoz vezet, aminek a kipihentség hiánya lesz a következménye. A melatonin természetesen termelődik a szervezetben, viszont a termelődést számtalan tényező befolyásolhatja negatívan.

 

Melatonin és az alvás, álmatlanság és kipihentség

 

A nem megfelelően elsötétített hálószoba, az izgató- és serkentőszerek bevitele az elalvást megelőző 2-3 órában mint koffein, alkohol, nehéz és zsíros ételek éppen annyira felelősek, mint az idegrendszert izgató esti filmek és veszekedések vagy a feszített idegállapot lefekvés előtt. Külső környezetünket tehát a melatonin megfelelő mennyiségű termeléséhez saját magunknak kell alakítanunk, esti nyugalmunk megteremtésével és táplálkozásunk megváltoztatásával jelentős javulást érhetünk el. További külső forrásként rendelkezésre állnak melatonin tartalmú gyógyszerek és táplálékkiegészítők, melyek segíthetnek helyreállítani a felborult és elégtelen minőségű éjszakai pihenésünket.

Kapcsolódó cikkek

Dormeo matrac
2013.06.04 22:27

Az ágybetét Vásárlás fekvőbetét és ágykeret webshop nem forgalmaz Dormeo ágybetét és egyéb Dormeo termékeket. A Dormeo matrac tulajdonságait tekintve szerintünk nem különbözik a többitől. Dormeo matracok a Perdormire gyárában vagy Kínában készülnek. Köszönjük nem. Dormeo matrac akció igazából egy...

tovább...
Olcsó zsákrugós matrac
2013.12.22 06:31

Olcsó zsákrugós vagy táskarugós ágymatrac természetesen minden ágybetét üzletben vagy matrac webáruházban kapható, viszont fontos, hogy tudjuk, hogy mitől is lesz olcsó egy zsákrugós fekvőbetét A táskarugós matracok minőségét a bonell rugós matracokhoz hasonlóan megint csak a három fő összetevő minnősége és...

tovább...
Ágy, ágyak
2013.08.25 08:26

Ágy, ágykeret nélkül nincs kényelmes alvás. Ágyak, ágykeretek sokfélék lehetnek:  fenyő ágyak, bükk ágyak, ágyneműtartós ágyak; egyszerű és olcsó vagy éppen luxus minőségű. Kinek mi az igénye. Az ágyaknak két fontos szerepük van: lássák el azt a funkciót, hogy a rá kerülő matracot stabilan, nyikorgásmentesen...

tovább...
Memory Platinum táskarugós matrac
2018.01.25 06:50

A zsákrugós emlékezőhabos matracok között meglehetősen FESZES 32cm vastag Memory Platinum táskarugós matrac a már jól megszokott 7 ergonómiai szempontok szerint kialakított zsákrugós, táskarugós rendszerével hatalmas szeletet haraphat ki a zsákrugós emlékezőhabos matracok tortájából, hiszen a matrac felső komfortrétegében ...

tovább...
Yatas vállalat
2015.09.01 06:56

A YATAS Törökország egyik legnagyobb bútor-, ágybetét- és lakástextil gyártója, Törökországban –hasonlóan, mint Magyarországon a Cardo fekvőbetét márka- a legismertebb helyi matrac márka, a Yatas márkanevet szinte minden helyi lakos jól ismeri. Az 1976-ban családi vállalkozásnak indult Yatas vállalat a kezdetekben...

tovább...
Latex kókusz biomatracok
2013.04.17 09:49

A latex és kókusz rétegekkel kialakított biomatracok legkülönlegesebb alapanyaga a latex és a kókuszrost. A naturlatexet a kaucsukfa nedvéből állítják elő és többnyire mesterséges latex-szel, szintetikus latex-szel keverik. A fa kérgéből csapolt gumitejből habosítás útján...

tovább...
Tempur története
2013.09.12 08:44

Tempur története, a Tempur vállalat bemutatása, a  Tempur, matracok és párnák sikere és a Tempur történelem rövid áttekintése kezdetektől napjainkig. A TEMPUR® története. A TEMPUR ágymatrac első lépései: 1991-ben, az anyag- és termelési módszereinek kifejlesztését követően, a nagyméretű 'Space Foam' technológia készen állt a TEMPUR WORLD dániai (Dan-Foam)...

tovább...
Matrac típusok, matrac fajták
2013.07.22 21:51

A legkülönbözőbb ágymatrac típus, a szerteágazó fekvőbetét típusok, fekvőbetét fajták és a különböző matrac alapanyag és matractípus szerinti matrac választék egyszerűen, érthetően egy csokorba szedve, hogy Ön könnyebben ingazodjon el a XXI. századi matrac alapanyagok között és...

tovább...
Matrac üzlet Budapest
2013.07.09 08:03

Egy ágybetét kipróbálása fontos lehet, tanácsokat kapni és szakszerű útbaigazítást kérni sokszor elengedhetetlen.  Számtalan ágybetét üzlet várja Budapest területén, ahol a matrac szaküzlet minden előnyét kihasználhatjuk: szakértő tanácsadás, versenyképes árak, próba lehetőség és rugalmasság...

tovább...
Memory matrac akció
2014.01.26 09:01

Memory ágybetét akció, akciós memory matracok és olcsó matracok között próbálunk eligazodni következő cikkünkben. Mitől lesz olcsó? HOgy mitől lesz olcsó egy memory matrac? Sajnos számos olyan pont van ahol akár jelentősen is lehet spórolni a memory foam matracok esetében és a gyártók a forgalmazók...

tovább...
Cardo matrac webáruház
2013.06.01 07:52

A fekvőbetét Vásárlás oldalain nem található Cardo termék. Ennek egyszerű az oka: a Cardo ágybetét gyártó cég 2013 évtől nem engedélyezi a Cardo ágybetét termékek webáruház csatornán keresztüli forgalmazását. Így Cardo matrac webshop vagy webáruház felületen nem rendelhető. Cardo matrac rendelés kizárólag...

tovább...
Biomatrac Üllői út: Noovetex
2014.07.26 07:46

Bio ágymatrac vagy más néven kókusz biofekvőbetét az Üllői út IX. kerületi részén indult útjára. Kókuszágybetét kókuszos matracok a Novetex üllői úti üzletében volteak először kaphatók, amely egy igazi családias biomatrac manufaktúraként indult útjára a 90' évek elején. A latex és kókusz felhasználásával...

tovább...
Yatsan Euphoria matrac
2015.02.26 05:23

Yatsan Euphoria boxspring ágymatrac egy igazi luxus élmény mindenki számára, aki a puhább, komfortosabb matracok iránt érdeklődik. Yatsan Euphoria boxspring matrac egy kivételesen vastag 38cm magas zsákrugós ágymatrac amely vastagságának és komplex felépítésének köszönhetően mindazt a komfortélményt...

tovább...
Gumotex Vanessa matrac
2016.01.15 13:28

A Vanessa Viscolatex zsákrugós memory matrac hasonlóan a Gumotex ELIZA matrachoz egy kis különlegességet hoz az emlékezőhabos zsákrugós matracok világába, hiszen a hagyományos emlékezőhab alapanyagokkal szemben a Vanessa Viscolatex zsákrugós memory matrac felső rétege a speciálisan hűsítő...

tovább...